反复搽防晒霜。不要等到闷热的天气到来才意识到需要搽防晒霜;全年都要给孩子(包括你自己)搽防晒霜。出门前30分钟搽SPF15(或大于15)的防晒霜,确保每隔两小时重新搽一遍。如果孩子流汗或者游泳怎么办?那更应该频繁的搽防晒霜。不管任何产品,请阅读和彻底贯彻以下的指导说明: 紫外线。要知道紫外线仍然可以穿透孩子的衣服损伤皮肤。这意味着即使孩子穿上了衣服,搽防晒霜依然很重要。紫外线还可以穿透汽车和房子的窗户,因此长时间开车也要搽防晒霜。 婴儿和防晒安全。不到6个月大的婴儿,如果必须出门,需要避免晒太阳或者提供遮荫保护。向皮肤科医生或儿科医生咨询6个月以上婴儿使用那种配方的防晒霜。较大的儿童,可以选择专门为小朋友设计的温和防晒霜。对于比较敏感的区域,如鼻子、嘴唇、耳朵,使用像氧化锌这样的物理防晒霜。 环境影响。阳光强度和所处的位置决定你受到多大伤害。高海拔地区和有水、沙子和雪的地区可以增加阳光的危害性,在旅游的时候一定要记住这一点。在这些地区旅行,你应该增加防晒保护。 避免阳光最强的时刻。孩子们应该在早上10点——下午4点,阳光最强烈的的时候避免晒太阳。如果无法避免的话,要让孩子们戴上帽子、穿上防晒衣、抹上防晒霜后才能到太阳底下玩。当孩子们在太阳底下玩的时候要确保手头有瓶水随时补充水分。 看云层之上。不要被暖和的天气和空中的白云愚弄。许多人以为空中有白云即使有太阳也是安全的。白云只能够阻挡一部分有害射线,当皮肤开始感到暖和的时候,伤害已经形成了。 太阳镜。正如太阳镜对成年人很重要,可以预防眼睛损伤和白内障一样,儿童也需要戴太阳镜。Alan Greene医生指出,实际上10岁以下的儿童视网膜损伤风险高,甚至有可能会导致失明。事实上,他解释道,“教孩子学会戴太阳镜比给孩子们准备上大学资金更重要”。 不同太阳镜的效果是不一样的:Greene医生建议,寻找那些能够同时防护UVA和UVB射线,镜面大靠近眼睛的太阳镜。孩子们觉得舒适和满意的太阳镜(意味着他们会经常戴),让他们自己挑选自己喜欢的。 检查孩子们服用的药物。根据儿童健康网站(KidsHealth),有些药物,包括抗生素和祛痘药物,使孩子们对阳光更敏感,增加严重晒伤的风险。要了解孩子的药是否会增加光敏感,请咨询医生或药剂师。 儿童防晒产品首选。妙思乐高效防晒乳SPF50(Mustela High Protection Sun Lotion SPF 50 )对小孩而言是个非常不错的选择(也适合敏感皮肤的成年人)。该配方含有二氧化钛和氧化锌,质地清爽,可以防水提供广谱防晒保护。不要给6个月以下的小婴儿搽防晒霜。 原文地址:http://www.skincare-news.com/a-2226-Sunscreen_and_Children_What_Every_Parent_Must_Know.aspx |
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