| 经历过刺痛、皮疹、瘙痒和起皮屑，半数的美国女性发现她们有敏感皮肤。 “这不是一个医学术语，”纽约市皮肤科专家弗朗西丝卡.佛斯卡医生说，“它的意思是你的皮肤很容易受到刺激——不管是擦保湿霜、洗热水澡或者刮胡子之后。皮肤就会发红或者变肿，爆发粉刺或者皮疹——亦或是觉得紧绷、刺痛和不适。“
不同类型的敏感皮肤 迈阿密鲍曼化妆品研究所的CEO，《The Skin Type Solution》一书作者，莱斯利.鲍曼博士说，“敏感皮肤可以分成四种类型：痤疮、酒渣性皮炎、烧痛和刺痛，接触性皮炎，它们都有一个共同的特征：炎症。” 痤疮 皮脂、死皮细胞和细菌的混合堵塞毛孔引起炎症：丘疹、脓疱、结节和囊肿。要想了解更多的痤疮起因和治疗方法，请阅读《痤疮解码》。 酒渣性皮炎 这种皮肤问题通常影响在30岁以上的人，女性较为常见。症状通常是两颊、前额、鼻子和下巴发红，面部红肿（特别是鼻子），血管清晰可见，同时还有肿块和粉刺。虽然基因、细菌、阳光暴晒、血管不稳定都是可疑因素，不过确切的原因尚未知晓。 烧痛和刺痛 “像被针刺了一样，”鲍曼博士引用了病人觉得不舒服或者疼痛的感觉，他们使用某些属于他们还能够耐受的范畴美容产品，并没有显示肉眼可见的刺激迹象。虽然原因尚未明了，也没有产品不会使皮肤敏感，鲍曼博士认为这种类型的刺激可能与神经敏感有关（neural sensitivity）。 最好的治疗方法就是再买化妆品、护肤品、指甲油和洗发水之前看一下标签，避免常见的触发诱因，例如乳酸（lactic）、乙醇（glycolic）、苯甲酸（benzoic ）和α-羟基酸（alpha hydroxy acids）、维生素C（vitamin C）、甲醛（formaldehyde）、丙二醇（propylene glycol）和月桂醇硫酸酯钠（SLS，sodium lauryl sulfate）、矿油（mineral oil,）、防腐剂（preservatives ）和香精（fragrances）。 接触性皮炎 刺激性接触皮炎 当某些化学物质或者皮肤损伤的速度超过修复的速度时，皮肤就会变红，瘙痒、擦伤和红肿。有些人对汗水、极端的冷热、湿度高低甚至阳光敏感。其他人对洗涤剂或漂白剂这样的家用产品其反应。例如，刮胡子或者去角质时的摩擦也会使皮肤发炎。 过敏性接触皮炎 当皮肤和某种成分接触时有可能会过敏，免疫系统通过释放组胺做出反应，从而导致皮肤发炎。鲍曼博士指出，任何来自豚草属的植物或者镍都有可能引起皮疹，化妆品中最常见的过敏原是防腐剂和香精，接着就是颜料和甲醛。有机爱好者请注意：像洋甘菊（chamomile ）和金盏花（calendula）这样的精油，还有其他在天然美容产品中的植物性成分也同样可以引起过敏反应。 敏感皮肤护理秘诀
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