身体能从外用产品中吸收维生素吗？

2013-7-22 18:53| 发布者: 喜羊羊| 查看: 584| 评论: 0|原作者: thebeautybrain|来自: thebeautybrains

摘要: Christina 的问题：身体能否从外用的乳霜或者油中吸收维生素？我有一只眼睛患有斯特格病变（Stargardt），这意味着我的眼睛不能正常地处理维生素A。这种病没有有效治疗方法，但是我的医生建议我尽可能的避开维生素A ...

Christina 的问题：

    身体能否从外用的乳霜或者油中吸收维生素？我有一只眼睛患有斯特格病变（Stargardt），这意味着我的眼睛不能正常地处理维生素A。这种病没有有效治疗方法，但是我的医生建议我尽可能的避开维生素A。我已经停止使用了维生素A软膏（retinol cream），但是我真的希望能够继续使用我的面油，主要由玫瑰果油（ rose hip oil ）、杏仁油（ apricot oil）等构成，它们都含有维生素A。我只想知道究竟有多少维生素从皮肤吸收进身体中？尤其是我每天只用那么几滴。

Alchemist 回复：

   不知道你从网上哪里看到的资料，很少有证据表明玫瑰果油中含有维生素A。我只在一篇研究中发现玫瑰果油中含有维生素A，许多的研究小组试图复制这样的结果，但是都失败了。玫瑰果油中确实含有可以转换成维生素A的胡萝卜素（carotenes ）。当口服胡萝卜素的时候可以转换成维生素A并被吸收进小肠。胡萝卜素的分子相当大（β-胡萝卜素的分子量为537），所以不可能穿透皮肤。玫瑰果油中的胡萝卜素含量很低（通常在百万分之一级别），和维生素A软膏相比，从玫瑰果油中吸收的维生素A微不足道。我没有仔细看过杏仁油的组成，但是我相信推论同样适用于杏仁油。

原文地址：http://thebeautybrains.com/2013/07/22/can-the-body-absorb-vitamins-from-topical-products/

【译者有话说】
1、维基百科上玫瑰籽油（Rose hip seed oil）的部分翻译：
    玫瑰籽油（Rose hip seed oil ）含有维生素原A（ PROVITAMIN A）（其中大部分是β-胡萝卜素）。有一种错误的说法是它含有视黄醇（维生素A），这种维生素，只能由动物通过维生素原A合成。
    类似的，虽然玫瑰果中含有丰富的的维生素C，但是油中并不含有任何维生素C（因为维生素C是水溶性的，因此不会存在于油中）。
   玫瑰籽油含有丰富的脂肪酸——亚油酸（ linoleic acid）， omega-6，亚麻酸（ linolenic acid ）或 omega-3。
   原文链接：http://en.wikipedia.org/wiki/Rose_hip_seed_oil
2、维基百科上杏仁油（）的部分翻译：
    杏仁油主要含有油酸（ oleic acid）和亚油酸（ linoleic acid）
    原文链接：http://en.wikipedia.org/wiki/Apricot_oil

3、Stargardt病变，百度百科上的解释：
    Stargardt病是指黄斑萎缩性损害合并视网膜黄色斑点沉着。本病具有两种特殊征候：黄斑椭圆形萎缩区及其周围视网膜的黄色斑点。Stargardt病大多在恒齿生长期开始发病，是一种原发于视网膜色素上皮层的常染色体隐性遗传病，散发性者亦非少见，较多发生于近亲婚配的子女患者双眼受害，同步发展，性别无明显差异。
   原文链接：http://baike.baidu.com/view/6602524.htm

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