我有一个疑问，我想知道使用了2%的水杨酸爽肤水（宝拉珍选净颜祛痘爽肤水，Paula’s Choice Clear Extra Strength Targeted Acbe Relief Exfoliating Toner）或10%的甘醇酸调理水（臻水果酸柔肤调理水，DDF Glycolic 10% Toning Complex）之后，再使用15%的维生素C精华液（Skinceuticals C E Ferulic）是否仍然有效？水杨酸和甘醇酸是否会削弱维生素C的效果或者会和它发生反应？ ——Chidapha 问题二： 我的问题是，你会向我推荐哪个品牌或者哪种浓度的视黄醇（retinol ）与那些不能完全去除我面部角质的产品配合使用？你认为杜克的阿魏酸（the Skinceuticals Ferulic）和视黄醇混合使好吗？[视黄醇，retinol ，译者注：维生素A] ——B. 亲爱的Chidapha 和B， 简单的说，维生素C作为一种抗坏血酸（ascorbic acid ）和PH值低（a low pH）的成分配合使用效果最佳。因为据《皮肤外科杂志》（ the Journal of Dermatological Surgery，[#1]）报道，维生素C及其衍生物配方的PH值应该低于3.5使得维生素C进入皮肤（在这种浓度级别分子被质子化，因此可以渗透皮肤）。所以水杨酸、甘醇酸和其他的α或β羟基酸都可以。 遗憾的是维生素C（作为抗坏血酸，ascorbic acid）不应该和维甲酸（retinoids）一起使用。《皮肤病学杂志》（the Journal of Investigative Dermatology，[#2]）提到， 视黄醇酯化（ retinol esterification，视黄醇激活皮肤的必要过程）的最佳PH值为5.5-6.0。这并不意味这含有维生素A和C成分的产品不能一起工作——有很多我喜欢的产品中同时包含有这两种成分！——这只是表明分开单独使用它们可能更好。 有很多非酸性维生素C衍生物存在，但是它们中的大部分都必须在皮肤内转换成L-抗坏血酸（俗称左旋维生素C，L-ascorbic acid ）才会有效。所以维甲酸（retinoids ）和它们一起使用没那么有效。其中包括维生素C磷酸酯镁（magnesium ascorbyl phosphate）（据《光化学与光生物杂志》（the journal Photochemistry and Photobiology，[#3]）报道），还有和抗坏血酸葡糖苷（ascorbyl glucoside）（据美国林原国际有限公司（Hayashibara International，[#4]）。 还有一些声称含有微粉化或微囊型视黄醇（retinol）可以和视黄醇（retinol）协同作用的产品（译者注，这句话译者觉得应该是与维生素C协同工作，但是原文就是retinol，不知是否作者笔误抑或译者水平有限理解不了？原文：There are a few products which claim to contain micronized or encapsulated forms of retinol that can be used in conjunction with retinol）。这些类型的视黄醇会随着时间推移缓慢释放到皮肤上。这种设想是酸性成分维生素C失效后皮肤恢复到天然的弱酸性水平，这样视黄醇就可以在适合的PH值下起作用。但是，我还是觉得分开使用这些成分才会获得最大的效果。我宁愿在白天使用维生素C，晚上使用维甲酸（retinoids ）。 总结 酸性产品与维生素C及其衍生物一起使用比较好，但是，如果你想要让像维甲酸这样的肌底产品获得最大的疗效，分开单独使用比较好。 希望这些对你有帮助 ——尼基 链接和引用 #1：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?db=pubmed&uid=11207686&cmd=showdetailview&indexed=google #2：http://www.nature.com/jid/journal/v94/n1/abs/5613124a.html #3：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?db=pubmed&uid=9648533&cmd=showdetailview&indexed=google #4：http://www.hayashibara-intl.com/who.html 原文地址：http://www.futurederm.com/2011/10/03/daily-question-can-retinol-andor-salicyclic-acid-be-used-with-vitamin-c/ 【译者有话说】 原文由两个读者回贴，译者觉得有思考价值，所以也翻译出来供大家交流一下： Jessica Allison 我经常听说皮肤的PH值在15分钟左右恢复正常，你认为这个时间准确吗？这意味着我们可以搽视黄醇以后等15分钟，然后就可以搽维生素C？ futurederm @Jessica Allison – 是的，没错。虽然个人而言，我认为分开使用这两种成分——一个早上，一个晚上——是最佳方式。但是，维生素C精华通常比较轻（分子量较小），比很多视黄醇软膏或者精华更容易吸收进入皮肤。所以先视黄醇再用维生素C会提升渗透难度，我不知道你使用的是什么配方的产品，但一般来说，如果因为某个原因我不得不一起使用它们，我会先用维生素C。 |
ĵַhttp://www.bwl520.cn/article-468-1.html
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