UBA和UVB的区别？

2013-3-30 15:41| 发布者: Sophia| 查看: 930| 评论: 0|来自: beautifulwithbrains

摘要: 我们都知道太阳光的危险会造成很多伤害，例如皱纹和癌症。但并非所有人都知道事情是如何发生的，UVA和UVB射线有什么区别。你知道还有UVC射线吗？是的，没错。太阳还发出第三种类型的紫外线，好消息是UVC的波长短，可 ...

   我们都知道太阳光的危险会造成很多伤害，例如皱纹和癌症。但并非所有人都知道事情是如何发生的，UVA和UVB射线有什么区别。你知道还有UVC射线吗？是的，没错。太阳还发出第三种类型的紫外线，好消息是UVC的波长短，可以被大气层过滤不会到达地球。那么UVA和UVB呢？

什么是UVA？
    UVA射线发射长波紫外线辐射，大约有95%会到达地球。它们每一天、每一年都存在，从太阳升起到落下时，无论气候和天气如何变化。这就是为什么UVA的辐射比UVB弱，但是造成的损害更多的原因。此外，UVA射线能够穿透云层和玻璃（深入皮肤！）。所以开车和户外时需要搽防晒霜。
    围绕在我们周围的UVA射线如此之多，即使我们看不到它们，它们仍然会持续对皮肤造成严重损害。UVA射线使得皮肤变黑并且产生导致皮肤老化的罪魁祸首自由基。它们还会减少弹力蛋白，这是支持皮肤结构和弹性的物质，因为这些原因，除了晒黑，还会早早引起深深的皱纹。但是光老化还不是UVA射线的唯一问题，它还会导致异常细胞产生。UVA结合UVB射线，会加速患皮肤癌的风险。

什么是UVB？
    UVB射线发射中波紫外线辐射，只有5%到达地球。这是因为有一部分会被云层和臭氧层吸收。所以，你可能会想到，臭氧层有洞真糟糕，不仅会影响地球和环境，还会影响我们的皮肤。它们在早上10点-下午4点之间的辐射最强（这就是为什么我们要避开这个时间段的原因），但不会穿透云层和玻璃。
    虽然UVB射线比UVA少，但辐射更强，也能造成很多伤害。不像UVA，它造成的损害是立即可见的，UVB可以引起晒伤。此外，它还会造成异常细胞突变和增长，导致皮肤癌。

总结
    现在你知道使用广谱防晒霜的重要性了吧，能够同时防护UVA和UVB射线的防晒霜比只能防护UVB的更好（不幸的是有很多防晒霜只能防护UVB）。去检查一下你的防晒霜，如果它不含UVA过滤成分（如二氧化钛Titanium Dioxide，氧化锌Zinc Oxide，麦素宁滤Mexoryl、天来施Tinosorb和阿伏苯宗Avobenzone）那么就换成含有这些成分的，每天经常搽，你的皮肤会感谢你的！