防晒霜的6个误区

2013-3-27 22:04| 发布者: 喜羊羊| 查看: 757| 评论: 0|来自: beautifulwithbrains

摘要: 夏天我们会花更多的时间在户外享受阳光。此时，我们必须搽防晒霜避免阳光对皮肤的损害。不幸的是有对防晒霜有很多误解，导致不合理使用它无法获得足够防护效果。下面是一些防晒霜的真相：1、搽几层防晒霜可以叠加防 ...

    夏天我们会花更多的时间在户外享受阳光。此时，我们必须搽防晒霜避免阳光对皮肤的损害。不幸的是有对防晒霜有很多误解，导致不合理使用它无法获得足够防护效果。下面是一些防晒霜误区的真相：

1、搽几层防晒霜可以叠加防晒值（SPF）
    例如，如果你搽了SPF30的防晒霜，然后是SPF10的保湿霜，防晒值并不会增加。最终的防晒值是由你搽的防晒霜的最高防晒值，刚才举的例子的最终防晒值为SPF30。

2、所有的防晒霜都能防止UVA和UVB射线
    不幸的是，这不是真的。防晒值SPF只适用于UVB防护，不是所有防晒霜的防晒成分都能同时提供UVA防护的。使用广谱防晒霜，例如含有二氧化钛（ titanium dioxide），氧化锌（zinc oxide），阿伏苯宗（avobenzone）和麦素宁滤（mexoryl），它们都能提供UVA防护。

3、如果搽高防晒值的防晒霜不会晒黑
    搽高防晒值的防晒霜仍然会晒黑，只不过要花更长一些时间才会导致这种结果。高防晒值的防晒霜防晒时间更长，而且也会降低皮肤损伤和晒伤的风险。

4、旧瓶里的防晒霜仍然有效
    你有没有去年剩下没用完的防晒乳？检查一下保质期，似乎还能用。通常防晒霜1年后开始逐渐失去效果，3年后完全无用。

5、每天搽一次防晒霜就足够了
    不，这不够。防晒霜应该每隔两小时搽一遍，游泳和出汗后也要搽。这是因为暴露在阳光下，防晒霜的有效成分开始分解，所以有必要重复搽。

6、阴天没有必要搽防晒霜
    即使在阴天也有必要搽防晒霜，下雨和下雪天也一样要搽。基本上，搽防晒霜总是必要的。高达80%的阳光能够穿透云层也能被雪反射。

原文地址：http://beautifulwithbrains.com/2009/07/21/6-sunscreen-myths-busted/

【译者有话说】
虽然在室内，坐在窗户边位置的MM要注意了，虽然风景好，但紫外线也能穿透窗户哟

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