正确搽防晒霜

2013-3-25 23:04| 发布者: 喜羊羊| 查看: 803| 评论: 0|来自: beautifulwithbrains

摘要: 我们都知道每天必须搽防晒霜保护皮肤免受阳光的伤害，它可以导致皮肤癌加速皮肤老化。但是搽防晒霜的方式也很重要，因为它会影响防晒的效果：只有正确的方式，才能取得最大程度的防护效果。方法如下：搽多一些在使 ...

    我们都知道每天必须搽防晒霜保护皮肤免受阳光的伤害，它可以导致皮肤癌加速皮肤老化。但是搽防晒霜的方式也很重要，因为它会影响防晒的效果：只有正确的方式，才能取得最大程度的防护效果。方法如下：

搽多一些
    在使用防晒霜时人们犯的最大错误之一：没有搽足够的量。每个人的防晒霜推荐使用量是1盎司（大约30ml），搽遍全身。如果用的少，防晒霜就不能给你提供充足的紫外线防护。

搽遍全身
    防晒霜应该搽遍全身受太阳照射的地方，包括那些经常被遗忘的角落：耳朵，膝盖后，脚和鼻子。不要忘了给嘴唇搽防晒唇膏。

等待它被吸收
    搽完后，外出前等待防晒霜充分吸收，大约半个小时。

重复搽
    防晒霜含有特殊的成分能够吸收紫外线，但是搽了一段时间后防护水平降低。此外，出汗、游泳、用毛巾擦拭都有可能将防晒霜从皮肤表面去除掉。由于这些原因，防晒霜的标签上会表明要“经常”重复使用。使用频率是多少？专家推荐每隔两小时重搽一次防晒霜。游泳、出汗和使用干毛巾擦拭后也应该重搽一遍防晒霜。

原文地址：http://beautifulwithbrains.com/2009/06/04/apply-sunscreen-the-right-way/

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