核黄素的功能 核黄素（Riboflavin），又称维生素B2，是一种重要微量营养元素，它可以帮助身体代谢脂肪、碳水化合物、氨基酸和蛋白质，也是参与细胞呼吸和生长必需的物质（引用#1：维基百科；#2：HealthyLivingAnswers.com）。它可以通过服用补充剂摄入，也可以通过各种食物如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、肝脏、肾脏、豆类、酵母、蘑菇和杏仁等摄入。核黄素对身体的结缔组织很重要，可以用作护肤品和化妆品成分，因为它对皮肤、头发、手指和脚趾的指甲有益。 核黄素被认为了加速伤口和烧伤的愈合，可用于治疗酒渣性皮炎（rosacea）。根据营养保健圣经网站（引用#3：the Nutritional Supplement Bible），它可以通过改善皮肤黏液的分泌，帮助清除与酒渣性皮肤炎有关的脓包。 安全性/副作用 核黄素普遍被认为是一种安全的成分，FDA 批准使用。化妆品数据库（引用#4：cosmeticsdatabase）认为尽管哺乳动物细胞的体外实验显示出致癌的积极性突变，它仍然是一种危险性较低的成分（a low hazard ingredient）。专家说核黄素的危险性不大，因为身体会通过尿液和出汗把身体中多余的维生素B2排泄出来。 链接和引用 #1：http://en.wikipedia.org/wiki/Riboflavin #2：http://www.healthylivinganswers.com/vitamins/vitamin-b2-riboflavin.html #3：http://www.nutritional-supplement-bible.com/vitamin-b2-riboflavin.html #4：http://www.cosmeticsdatabase.com/ingredient.php?ingred06=723294&refurl=%2Fproduct.php%3Fprod_id%3D167636%26 原文地址：http://www.truthinaging.com/ingredients/riboflavin |
ĵַhttp://www.bwl520.cn/article-1359-1.html
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