我非常喜欢你的博客！我每天都要来看！ 我有一个关于眼袋的问题。几乎每一天，我的眼睛下面都有严重的眼袋。人们告诉我要多喝水睡硬枕头，但是我每天喝的水越多（晚上），醒来的时候眼袋越严重。我想知道有哪些成分可以缓解眼袋？我用过贝玲妃的消肿紧致眼部啫喱（Benefit`s Depuffy Action Gel ），但是该产品的效果并不持久。这让我怀疑世上是否存在能够真正治疗眼袋的产品（不是像贝玲妃那样暂时缓解眼袋的产品）？ The Right Brain 回复： 谢谢你提问，Lacey！我们曾见过有超过150种产品宣称可以让眼睛更好看一些，不过我们还没见过什么证据可以证明这些“祛眼袋”产品真的起作用。我们甚至还听说过痔疮膏能够祛除眼袋！ 我们最喜欢的眼霜是Eyederma，因为它含有神奇的成分“Ocupeptide-3”。我们从未听说过这种特殊的化学物质，但是我们从它的名字可以猜测出来，“Ocu”听起来就像是“ocular（眼睛）”，“peptide（胜肽）”，每个人都知道胜肽的好处，而数字“-3”总是给产品提供一种特别高科技的感觉。 好了，开个玩笑而已，言归正传吧。我们无法给你提供一个神奇的产品让你的眼袋消失不见，不过我们可以帮助你了解眼袋的起因。这一次我们还是向我们博客的客人，《Good Night: The Sleep Doctor`s 4-Week Program to Better Sleep and Better Health》一书的作者 Michael Breus博士请教，下面是Breus博士的话： 为什么会长眼袋？ 一觉醒来，看到眼睛浮肿总是令人沮丧，特别是你知道根本没有什么简单方法10分钟内解决这个问题让你出门的时候看起来焕然一新。眼睛下面的浮肿或眼袋可能是由几个因素造成的：液体滞留（fluid retention）、刺激引起的炎症、老化导致皮肤失去紧致和弹性、药物引起的继发性眼睛疾病、脂肪团和疲劳。睡眠不好就会激发这几种因素。 眼睛下面的液体过多（水肿）是眼睛“浮肿”的主要原因之一。失眠的一个直接后果就是血压升高，血压升高就是罪魁祸首。血压升高会使血管收缩造成过多的液体积压滞留。许多已知的睡眠疾病都会导致体液增多或水肿，不仅仅是在眼睛周围，还包括身体的几个部位。 那么有没有可能睡眠好的人可以保留水分又能减轻眼袋和浮肿？当然可以，如果你减少了液体滞留，就可以改善周围的组织，特别是因眼睛下方积累多余液体导致炎症和水肿的区域。 药物治疗也能改变眼睛周围，特别是甲状腺机能减退（它可能与睡眠呼吸暂停有关联）这种甲状腺问题。不过，最重要的是，保持充足的睡眠是必要的。避免过量的酒精也能减轻眼袋（以及干扰睡眠！）。 过敏患者请注意：过敏患者通常眼睛浮肿、红肿。他们还要面临的一个挑战是晚上睡觉的时候因为过敏而影响睡眠质量。有时候服用抗组胺药物可以帮助缓解眼袋，但这是要付出昂贵代价的，因为这些药物会导致白天嗜睡。更糟糕的是，咳嗽或者打喷嚏本身都会迫使空气通过鼻窦跑出。反过来将空气推进眼睛下方的脂肪袋中，让后使脂肪袋向前凸出。最好问问你的医生有什么好方法能够控制过敏又不影响睡眠和药物治疗。 再次感谢Breus博士让我们了解有关眼部浮肿的知识。如果你想学习更多有关睡眠和美容方面的知识，可以访问他的网站Theinsomniablog 和 Soundsleepsolutions。 原文地址：http://thebeautybrains.com/2007/02/25/what-makes-my-eyes-puffy/ |
ĵַhttp://www.bwl520.cn/article-1235-1.html
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