 使用维甲酸最常见的问题是干燥、脱皮和刺激，这使得维甲酸在日常的护肤程序中格格不入。好消息是：只要采用正确的方法涂抹维甲酸就可以了解决这个问题。如果你听从我的建议，可以使用维甲酸且无任何不适的感觉，从而获得你想要的护肤结果。 选择皮肤耐受性好的产品。如今的维甲酸比以前老旧的维甲酸效果要好。因为它们更有针对性，配方不刺激又能达到相应的效果。咨询你的医生，选择新款的产品。我个人最喜欢给病人开的处方药是0.05%的 Tazorac 和斯美凯的复合维A系列产品（Skin Medica’s Retinol Complex line ），它在各种不同优势的非处方产品中脱颖而出。 先擦保湿霜再使用维甲酸。诚然，你也可以在清洁后立即使用维甲酸——不过这么做出现负作用的几率大增。在晚上，先擦保湿霜然后再使用维甲酸可以在皮肤和活性成分之间创建一个很好的缓冲区。研究表明，这么做仍然可以收到很好的效果但是皮肤受刺激的风险则大幅度降低。 使用豌豆大小的量就能涂抹整个脸。说起来容易，做起来难，需要细心。先将豌豆大小的维甲酸涂抹在额头、两颊和下巴上使其均匀分布，然后迅速的用手指在整个脸上薄薄的涂一层。避开眼睛周围，因为这里的皮肤太薄太敏感，不宜使用维甲酸。 如果你是敏感皮可以酌情减量。没错，即使是敏感皮肤也能使用维甲酸！如果你的皮肤很容易脱皮和泛红，可以减少使用量，每隔一、三、五晚上使用一次维甲酸。极度敏感的皮肤可以减少使用频率，每周一次，长期坚持使用就可以收到效果。 晚上使用维甲酸，白天需要擦 SPF 30的防晒霜。紫外线可以分解维甲酸，因此它们最好在晚上使用。由于维甲酸会促进细胞更新，此时皮肤对阳光非常敏感。因此，每天应该使用防晒值至少为SPF 30的防晒霜，如果外出，需要重复涂抹防晒霜。如果晒太阳的时候超过15分钟，则需要戴帽子和墨镜遮住你的脸。 保持耐心。如果你三天打鱼两天晒网，只在记得的时候才擦乳液的话，那就别浪费时间使用维甲酸了。不管你是每天使用还是一周一次，这种作用于细胞级别的治疗方法要产生可见效果的关键是持之以恒。记住，不要在指望一夜之间产生巨大变化；维甲酸起作用需要一定时间。需要几个星期才能看到漂亮的肌肤，我保证，这种等待是值得的！ 原文地址：http://www.youbeauty.com/skin/columns/skin-solutions/how-to-use-retin-a |
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