听起来似乎很合乎逻辑：如果你侧着睡或者脸贴着枕头，皮肤似乎会起皱。特别是如果你趴着睡的话。。。于是轻而易举的得出一个结论：这几种睡觉姿势长期以往养成习惯的话就会产生皱纹，皮肤松弛，加快面部老化。所以，最好的睡觉方式是仰躺着睡，最好用U形枕防止晚上翻身滚动。还建议人们使用缎子枕套替换棉布枕套，因为缎子更光滑。于是大量的媒体——例如赫芬顿邮报——开始讨论这个问题，一系列半真半假的消息在网络、印刷媒体和电视频道一遍又一遍反复播报到令人想吐。这个传闻是错误的！ 实际上，这个谣言是虚假的毫无科学依据。我们的睡觉姿势并不会影响皱纹。 密歇根的整形外科医生，Brett S. Kotlus 博士在皮肤外科（ Dermatologic Surgery）上发表的一项研究得出相反的结论。他对100名妇女进行了研究，有些总是睡右边，有些人睡左边，有些人仰躺着睡，而有些人则是趴着睡，他用高分辨率的数码照片分析了每一个人的面部皱纹，得出以下结论： “睡觉姿势的选择与皱纹或面部松弛之间没有显著的联系。” Kotlus 博士发现，总的来说，左脸的皱纹相对多一些。这是因为开车时和紫外线接触的缘故（同理左脸患皮肤癌的人更多一些）。和左侧驾驶相反的是（全世界大约有30%的道路是右侧驾驶），右侧驾驶的右脸受到的影响更多。 总之，用复杂的织物制成的特殊枕头和寝具对皱纹没有影响。我们可以放心大胆的睡，随便你喜欢哪个姿势。。。 原文地址：http://www.thehealthyskinblog.org/fewer-wrinkles-if-we-sleep-face-up/ |
ĵַhttp://www.bwl520.cn/article-1061-1.html
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